TravelMag - Reisemagazin Trivandrum Seite 1

An einem der endlos weiten Strände Keralas gelegen, bietet das Somatheeram Ayurvedic Health Resort seit 20 Jahren authentisches Ayurveda in tropischer Urlaubsatmosphäre. Im Oktober 2012 haben KURlauber Gelegenheit, den Erholungseffekt ihrer Ayurvedakur durch einen zweiwöchigen Yoga Nidra Workshop zu intensivieren – unter Anleitung der Berliner Yoga–Lehrerin Melanie Sierra Lingemann. Yoga Nidra ist eine Art Schlafmeditation, die zutiefst entspannend wirkt: und zwar auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
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